Síntomas de un ataque de pánico

Síntomas de un ataque de pánico – Infografía

10689804_391099561047204_3943195969869119617_nCognitivos/emocionales:

  • Preocupación constante.
  • Temor generalizado.
  • Pensamientos negativos.
  • Sensación de “irrealidad”.
  • Dificultad para concentrarse.

Fisiológicos:

  • Palpitaciones, taquicardia.
  • Presión en el pecho.
  • Dificultad para respirar.
  • Molestias estomacales.
  • Sudoración.
  • Tensión muscular.
  • Mareos.
  • Sensación de hormigueo.
  • Visión borrosa.

Comportamiento:

  • Inquietud.
  • Insomnio.
  • Evita las situaciones por miedo.

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