Autoestima para niños y adolescentes

“Sin Auto-estima, no podemos ser líderes de nuestra vida”

Taller que ayuda a los niños y adolescentes a reconocerse y valorarse, como base para potenciar su educación y su desarrollo personal.

La Auto-estima es la capacidad de estimarnos personalmente, siendo los promotores de nuestro propio desarrollo y crecimiento. Es aprender  a motivarnos ante las dificultades, a tolerar las críticas sin hundirnos, a encajar  nuestros defectos, pudiendo generar una mejora de aquello que deseamos.

“He aprendido  a apoyarme a mí mismo porque me estimo”

La Auto-estima se vivencia de forma individual en cinco áreas relevantes:

• Imagen corporal (capacidades físicas y aspecto)
• Familiar (como parte integrante de su familia)
• Académica (respecto a sus logros y capacidades en los estudios)
• Social (amistades)
• Auto-estima global (valoración general de sí mismo)

La buena Auto-estima nos ayuda  a ser auténticos en nuestras relaciones, confiar en nosotros mismos, en los demás y en los procesos de la vida.

Se ha comprobado que, mejorando la Auto-estima, disminuyen muchos de los problemas que tienen nuestros niños y adolescentes: fracaso escolar, relaciones de amistad, comportamientos negativos, conflictos familiares, etc.

A QUIÉN VA DIRIGIDO A niños de 6 a 12 años. A adolescentes de 13 a 18 años.

Un niño con alta Auto-estima

• Está orgulloso de sus logros.
• Actúa de forma independiente
• Es responsable y confiado.
• Tolera los inconvenientes.
• Puede encargarse de las situaciones de su propia vida.
• Tiene un buen sentido de humor.
• Conoce sus propósitos y puede retrasar las recompensas.
• Cuenta con recursos propios.
• Se expresa libremente.
• Sabe relajarse y manejar sus sentimientos.

ESTRUCTURA DEL TALLER

        El taller se realizará en 8 sesiones de 2 horas de duración, una vez por semana (con la posibilidad de readaptarnos a las posibilidades y necesidades del centro).

Se trata de sesiones participativas, diseñadas con dinámicas grupales (cuentos, dibujos, canciones…), que buscan un impacto para que los niños y adolescentes desarrollen un buen Auto-concepto y potencien su Auto-estima.

PROGRAMA

• SESIÓN 1: Auto-concepto: ¿Cómo me veo a mí mismo?
• SESIÓN 2: Imagen: ¿Cómo me ven los demás?
• SESIÓN 3: Estima social: ¿Cómo me siento valorado por los demás?
• SESIÓN 4: Auto-estima: ¿Cómo me valoro a mí mismo?
• SESIÓN 5: Los pilares de la Auto-estima. ¿Por qué he de quererme?
• SESIÓN 6: Quererme para poder conocerme. Mis derechos personales.
• SESIÓN 7: Querer a los demás. Mi vida social.
• SESIÓN 8: Rincón de valores y propósitos.

“La verdadera autoestima no surge de las grandes cosas que haces, o las cosas que ganas, sino de la apreciación de ti mismo sobre quién eres”.

(Maxwell Maltz)

Para más información o reservar plaza ponte en contacto con nosotros en info@desqbre.com